Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Avocado toast et œuf mollet
Préparation 10min
Total 15min
2 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail épluchée
-
3 avocats
-
3 c. à soupe de jus de citron vert
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 œufs froids
-
2 tranches de pain de campagne
-
1 poignée de roquette
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange de graines
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
268.3 mg
Protides
19.1 g
Calories
3379.2 kJ /
807.7 kcal
Lipides
66 g
Fibre
23.8 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
47.7 g
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