
Appareils et accessoires
Granola au curry
Préparation 5min
Total 5min
6 portions
Ingrédients
Le granola au curry
-
d'huile d'olive et un peu pour la plaque60 g
-
de fruits à coque variés et entiers (amandes, noix, noisettes, par ex.)200 g
-
de pain blanc rassis coupé en cubes (environ 1 cm)300 g
-
de graines variées (courge, tournesol, sésame, par ex.)100 g
-
de curry en poudre relevé1 c. à café
-
de vinaigre balsamique40 g
-
de miel30 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
635 kcal /
2659 kJ
Protides
22 g
Lipides
41 g
Glucides
38 g
Fibre
10.1 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
676 mg
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