Clafoutis de courgettes, ail et amande

Clafoutis de courgettes, ail et amande

4.0 104 évaluations
Préparation 10min
Total 1h
4 portions

Ingrédients

  • de courgettes détaillées en cubes
    900 g
  • de sel et 3 pincées
    1 c. à café
  • d'amandes émondées
    70 g
  • d'ail
    3 gousses
  • de fromage frais
    150 g
  • œufs
    3
  • de ciboulette fraîche ciselés
    20 brins
  • de poivre moulu
    3 pincées

Infos nut. par 1 portion

Calories 307.5 kcal / 1279.8 kJ
Protides 13 g
Lipides 23.5 g
Glucides 7.8 g
Fibre 5 g
Graisses saturées 2.3 g
Sodium 976.8 mg

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