Versions compatibles
Quiche aux carottes à la noix de coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de farine de blé
- 65 g d'huile de coco hydrogénée + 1 noisette pour huiler le moule
- 550 g d'eau
- du sel à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de carottes en rondelles
- 3 œufs
- 250 g de lait de coco
- 4 brins de thym frais effeuillés
- du sel
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 510 kcal / 2133 kJ
- Protides
- 14 g
- Lipides
- 31 g
- Glucides
- 43 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
