Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salade de riz complet aux champignons et noix
Préparation 15min
Total 45min
4 portion
Ingrédients
-
300 g de riz long complet
-
350 g de champignons frais émincés finement
-
40 g de noix de pécan grillées
-
40 g de cerneaux de noix grillés
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
50 g de sauce de soja
-
10 g d'huile de sésame toasté
-
30 g de vinaigre blanc
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
700 g d'eau
-
½ - ¾ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 c. à soupe de graines variées (courge, tournesol), grillées
-
2 - 3 ciboules coupées en biseau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1022 mg
Protides
13 g
Calories
2424 kJ /
579 kcal
Lipides
29 g
Fibre
5.5 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
61 g
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Thermomix® et moi n°28
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France
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