Energy balls carotte et avoine

Energy balls carotte et avoine

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Préparation 25min

Total 50min

40 pièces

Ingrédients

75 g de noisettes

75 g d'amandes grillées
3 c. à café de cannelle en poudre
1 banane bien mûre (environ 110 g)
300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
10 g de jus de citron fraîchement pressé
230 g de flocons d'avoine
80 g de sarrasin
50 g de raisins secs (voir conseil)

50 g de canneberges déshydratées
15 g de sirop d'agave (optionnel)

15 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 5.2 mg

Protides 2 g

Calories 300.1 kJ / 71.7 kcal

Lipides 2.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 12.4 g

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