Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 220 g de courge butternut, détaillée en cubes
- 400 g d'eau
- 70 g de beurre doux
- 130 g de sucre roux
- 2 œufs
- 220 g de bananes (2 bananes env.)
- 300 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à café d'épices à pain d'épices
- 60 g de cerneaux de noix, concassés
- 50 g de graines de courge
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1355.8 kJ / 323.8 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 41.2 g
- Lipides
- 13.6 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 116 mg
Recettes alternatives
Pumpkin pie
2h
Brownies aux dattes sans farine
45min
Carrot-cake
1h
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Carrot cake
1h 30min
Muffins à la banane et aux canneberges
45min
Muffins banane-framboise-coco
50min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Banana bread aux dattes
1h 10min
Patate douce cake
1h 20min
Banana bread (sans gluten)
1h
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min