Pastilla veggie

Pastilla veggie

4.6 176 évaluations

Préparation 25min

Total 1h 15min

4 portions

Ingrédients

50 g de beurre en cubes
350 g de carottes en tronçons de 2 cm
80 g d'oignon coupé en quatre
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
100 g de petits pois frais écossés
100 g de courgette en petits cubes
1 œuf
3 dattes dénoyautées en cubes
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de ras el-hanout
7 feuilles de brick

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6 g

Calories 1163 kJ / 279 kcal

Lipides 15 g

Glucides 27 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Cuisiner light - Plats végétariens 13 Recettes
France

Larousse - Recettes orientales 100 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Biryani aux légumes et aux fruits secs

35 min

Curry végétarien

45 min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 h

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

1 h 10 min

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

1 h 35 min

Moussaka de lentilles

2 h

Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia

1 h 45 min

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

30 min

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1 h 30 min

Falafels au four

40 min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 min

Mujaddara (riz au lentilles)

1 h