Appareils et accessoires
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Préparation 30min
Total 50min
4 portioner
Ingrédients
Cashewcreme
-
purløg, frisk3 kviste
-
fed hvidløg1
-
cashewnødder, rå120 g
-
vand150 g
-
havsalt1 tsk
-
løg60 g
-
citronsaft (ca. 1 citron)40 g
Bønnehummus
-
fed hvidløg1
-
sorte bønner, hele, dåse skyllet og drænet (ca. 250 g efter tømning)400 g
-
citronsaft (ca. 2 citroner)60 g
-
tahini (se tips)30 g
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
havsalt2 knivspidser
-
cayennepeber, stødt2 knivspidser
-
paprika1 tsk
-
sorte oliven, udstenede40 g
Tomat- og kidneybønnesauce
-
løg (ca. 150 g), delt i to1
-
fed hvidløg2
-
smør30 g
-
chili, tørret i flager¼ - ½ tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
koriander, stødt1 tsk
-
paprika2 tsk
-
tomater på dåse400 g
-
tomatpure60 g
-
brun farin1 spsk
-
kidneybønner, dåse skyllet og drænet (ca. 250 g efter tømning)420 g
Nachos
-
olie
-
cheddar skåret i tern (3 cm)180 g
-
parmesanost skåret i stykker (3 cm)20 g
-
Tortilla-chip170 g
-
Tortilla-chips170 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1681 mg
Protides
37 g
Calories
4771 kJ /
1136 kcal
Lipides
68 g
Fibre
22 g
Graisses saturées
25 g
Glucides
83 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vegetarisk køkken
43 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Svampebolognese med courgette-nudler
Ninguna calificación
Græskartærte
Ninguna calificación
Tortilla med courgette og falafler
25h 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Ninguna calificación
Spicy aubergine med bulgur
Ninguna calificación
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Ninguna calificación
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Ninguna calificación
Vegetarlasagne
Ninguna calificación
Bagt mac and cheese med grøntsager
Ninguna calificación
Galette med ost og tofudressing
Ninguna calificación
Quesadillas med chilichutney
Ninguna calificación
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna calificación