Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 évaluations

Préparation 10min

Total 55min

2 doses

Ingrédients

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 2015.9 mg

Protides 100.9 g

Calories 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Lipides 45.8 g

Fibre 8.8 g

Graisses saturées 8.8 g

Glucides 68.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mercado de primavera 22 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Barriga de porco com salada de arroz

1h 30min

Salada de couve grega

5min

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1h 45min

Guisado de carne com marmelo e castanhas

10h 45min

Creme de curgete e caju

15min

Massa com frango e abóbora

Pas d’évaluation

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Salteado de vitela com ananás e especiarias

8h 30min

Duchesses pretos com ricota, tomilho e mel

50h

Batido de pêssego

5min

Arroz malandrinho de tomate

55min

Frango assado com legumes

1h 10min