Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g chouriço de carne cortado em rodelas
- 100 g cenoura cortada em rodelas finas
- 100 g talo de aipo cortado em rodelas
- 1 folha de louro
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de paprika
- 150 g água
- 15 g vinagre balsâmico
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g espinafres baby
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2006.4 kJ / 479.6 kcal
- Protides
- 21.5 g
- Glucides
- 33.8 g
- Lipides
- 29.5 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 9.5 g
- Sodium
- 947.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9h 20min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Quiche de espinafres com base de polenta
1h 10min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Menu: Paella, salada pipirrana e mousse de chocolate com calda de frutos silvestres
Pas d’évaluation
Iogurte de chocolate
12h 25min
Tabuleiro de legumes
2h
Guisado de porco com puré de batata
9h
Salada de brócolos, maçã e carne
25min
Curgete à bolonhesa
35min
Iogurte de soja com frutos silvestres
10h