Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 300 g brócolos, só os floretes
- 300 g massa tipo cotovelo
- 150 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 120 g amêndoa torrada s/ pele
- 1 dente de alho
- 60 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Manjericão q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2147.3 kJ / 513.2 kcal
- Protides
- 21.2 g
- Glucides
- 47.1 g
- Lipides
- 27.9 g
- Graisses saturées
- 6.5 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 1246.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chilli de cogumelos
35min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Risoto de legumes assados
45min
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã
30min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Caril de cogumelos
20min