Skip to main content Recherche
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
3.6 38 évaluations
Préparation 15min
Total 30min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1400 g d'eau
  • 70 g de carotte en rondelles (3 mm)
  • 70 g de pois gourmands
  • 70 g de fleurettes de brocoli
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 250 g de pâtes sèches type tagliatelle sans œufs
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de beurre de cacahuète
  • 15 g de sauce de soja légère
  • 20 g d'huile de sésame
    20 g d'huile de noix de coco
  • 2 c. à soupe de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 1 c. à café de piment séché en flocons (optionnel)
  • 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1065.1 mg
Protides 22.1 g
Calories 2628.9 kJ / 628.3 kcal
Lipides 34.3 g
Fibre 6.4 g
Graisses saturées 6.4 g
Glucides 63.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

One-Pot 13 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

4.3(22)

55min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

4.2(86)

30min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.3(27)

40min

Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué

4.3(3)

30min

Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati

3.0(2)

30min

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

4.6(13)

55min

Salade bulgare chopska

5.0(20)

15min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

5.0(10)

30min

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

4.4(17)

45min

Salade de haricots cannellini

4.6(54)

10min

Chakchouka à l'avocat

4.3(15)

25min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

4.6(27)

30min