Appareils et accessoires
Cabillaud en sauce tomate
Préparation 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de poivrons rouges en morceaux
-
500 g de tomates en morceaux
-
½ c. à café de poivre moulu et un peu plus pour saupoudrer
-
2 - 3 pincées de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à café de poudre de paprika
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour la cuisson
-
120 g d'eau
-
30 g de purée de tomates
-
1 c. à café de sel et un peu plus pour saupoudrer
-
2 brins de thym frais
-
600 g de filets de cabillaud, avec peau (coupés en 4 morceaux)
-
½ bouquet de persil frais haché
-
1 citron en tranches
-
de la baguette en tranches, pour servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
728.8 mg
Protides
29.6 g
Calories
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Lipides
16.3 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
13.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
A table en 30 minutes
12 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1h 20min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
One pot pasta tomates, persillade et moules
20min
Sauce aux champignons faible en glucides
45min
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
Pas d’évaluation
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1h 30min
Riz au poulet Hainan
1h 20min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Hachis parmentier à la queue de boeuf
Pas d’évaluation
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35min
Soupe onctueuse végétarienne
45min