Appareils et accessoires
Effiloché de poulet à la sauce tomate
Préparation 15min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
200 g de feta, en morceaux200 g de fromage panela (fromage frais mexicain) en morceaux
-
300 g d'oignons coupés en deux
-
500 g de tomates en morceaux
-
30 g d'huile
-
2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes, faite maison2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
100 g filet de poitrine de poulet, sans peau en morceaux (3-4 cm)
-
30 g de sucre brun, en morceaux (voir conseils)30 g de sucre panela en morceaux (voir conseils)
-
1 piment frais, (voir conseils)20 - 30 g de piments chipotle, en conserve (voir conseils)
-
2 feuilles de laurier séchées
-
18 tortillas
-
250 g de crème aigre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
50 g
Calories
2417 kJ /
576 kcal
Lipides
26 g
Fibre
1.9 g
Glucides
34 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma cuisine au quotidien
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 min
Miso carbonara udon
25 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Spaghetti carbonara
40 min
Cookies aux pépites de chocolat
50 min
Chilli con carne
40 min
Curry de poulet Thaï rapide
40 min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1 h
Riz au boeuf et brocoli
50 min
Pain de viande
1 h 20 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min