Appareils et accessoires
Bolognaise aux lentilles
Préparation 30min
Total 1h 30min
6 portions
Ingrédients
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
657 mg
Protides
11 g
Calories
1069 kJ /
256 kcal
Lipides
5 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
39 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sauces et pâtes
8 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Brocoli et carottes sautés
15min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30min
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
Pas d’évaluation
Risotto aux bolets
45min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Steaks de cou de porc et beurre à l’ail et à la tomate
Pas d’évaluation
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Pas d’évaluation
Sauce crème aux champignons
30min
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30min
Muffins aux pommes sans gluten
50min
Légumes sautés (style asiatique)
10min