Appareils et accessoires
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
Préparation 10min
Total 2h 45min
4 portions
Ingrédients
La sauce aux noix de cajou
-
100 g de noix de cajou
-
1 gousse d'ail
-
100 g de bouillon de légumes (voir "Conseil(s)")
Les légumes rôtis
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
600 g de légumes d'hiver variés coupés en bâtonnets (environ 1,5 x 7 cm) (voir "Conseil(s)")
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
9 mg
Protides
5 g
Calories
1073 kJ /
256 kcal
Lipides
23 g
Fibre
1.3 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°29
48 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1h 30min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45min
Salade variée au quinoa
45min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Laab kai (Salade au poulet)
35min