
Appareils et accessoires
Seiche sauce au vin rouge
Préparation 10min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de carotte coupée en tronçons80 g
-
d'huile d'olive20 g
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de tomates coupées en morceaux200 g
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de vin rouge type Corbières500 g
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d'herbes de Provence déshydratées1 c. à café
-
de fécule de maïs10 g
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de sel½ c. à café
-
de poivre moulu4 pincées
-
de seiche coupée en morceaux (2 cm)700 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
282.3 kcal /
1180 kJ
Protides
23 g
Lipides
6.5 g
Glucides
9 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
1 g
Sodium
957.5 mg
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