Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 latas de sardinas en aceite (aprox. 220 g)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre
- 2 pellizcos de sal
- 250 g de agua
- 1000 g de mejillones
- 200 g de pan rústico en dados de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en rodajas finas
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
- 200 g de tomates cherry en mitades
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1849 kJ / 442 kcal
- Protides
- 28.8 g
- Glucides
- 28.9 g
- Lipides
- 23.3 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 1271.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2h
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min