Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

3.9 13 évaluation

Préparation 35min

Total 1h

4 raciones

Ingrédients

Sardinas en papillote

8 sardinas frescas enteras limpias (70-80 g cada una) (vea las variantes)
aceite de oliva virgen extra para engrasar
4 pellizcos de sal

Ensalada de judías verdes

2 huevos
500 g de agua
500 g de judías verdes redondas frescas

500 g de judías verdes congeladas
250 g de tomates cherry en mitades
80 g de cebolleta recta en tiras finas (juliana)
40 g de aceite de oliva virgen extra
15 g de vinagre
2 - 3 pellizcos de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Lipides 21 g

Fibre 3.7 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recetas del mundo 72 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Berenjenas rellenas con huevo

1h

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min

Judías verdes con bacalao y pimientos

50min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45min

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1h 30min

Sardinas en papillote

25min

Sepia con ratatouille

1h

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35min

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Lenguado y verduras al vapor de alga kombu

30min

Bacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos

1h

Calamares con pisto

45min