Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

4.4 49 évaluations

Préparation 15min

Total 1h 15min

4 portions

Ingrédients

80 g d'échalotes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
800 g de tomates coupées en morceaux
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre fraîchement moulu
700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 981.5 mg

Protides 30.5 g

Calories 1048.5 kJ / 249.5 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 9.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Poissons & fruits de mer 113 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Morue à la méditerranéenne

1 h 25 min

Calamars sous-vide

4 h 15 min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 min

Lotte à la provençale

50 min

Calamar à la piperade

35 min

Bourride

1 h

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

20 min

Risotto au calamar

1 h 30 min

Calamars vapeur à la catalane

35 min

Encornets à la provençale

55 min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 h 15 min

Brandade de morue et persillade

50 min