Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Socca aux légumes d'été
Préparation 20min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
d'oignons (2), coupés en quatre125 g
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
de courgettes (3) en demi-rondelles400 g
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d'aubergine (½) en cubes200 g
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de tomates en morceaux300 g
-
feuille de laurier1
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de thym frais2 branches
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d'eau300 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de farine de pois chiche125 g
-
huile d'olive pour huiler
-
de roquettefeuilles
-
de parmesan en copeaux20 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
272 kcal /
1134 kJ
Protides
12 g
Lipides
12 g
Glucides
24 g
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Larousse cuisiner light – Salades complètes
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