Salade de rouget aux figues

Salade de rouget aux figues

3.8 4 évaluations
Préparation 15min
Total 50min
4 portions

Ingrédients

  • de lardons fumés type allumette
    100 g
  • figues fraîches (3 coupées en deux et 4 coupées en quatre)
    7
  • oignon nouveau coupé en deux
    1
  • de ciboulette fraîche ciselés
    5 brins
  • de jus de citron fraîchement pressé
    30 g
  • d'huile d'olive
    50 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre détaillées en cubes
    400 g
  • filets de rouget
    8
  • d'huile d'olive
    1 filet
  • salade verte

Infos nut. par 1 portion

Calories 415 kcal / 1728.5 kJ
Protides 19 g
Lipides 24.3 g
Glucides 30.5 g
Fibre 5 g
Graisses saturées 4.5 g
Sodium 432.8 mg

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