Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
Ingrédients
-
500 g d'avocats bien mûrs
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à café de mélange d'épices mexicain type chili
-
2000 g d'eau
-
200 g de lentilles corail
-
sel
-
1 c. à soupe d'huile de noix de coco
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de riz complet
-
500 g d'aubergines coupées en cubes
-
200 g de lait de coco
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
½ bouquet de coriandre fraîche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Dahl indien et curry de légumes
1h 25min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Curry de lentilles aux épinards
40min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min