Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de semoule de blé dur
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 60 g d'oignon jaune, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de miel
- 600 g de blanc de poulet, détaillé en cubes (2 cm)
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pêches, pelées et coupées en quatre
- 60 g d'amandes émondées
- 2 brins de coriandre fraîche
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2773 kJ / 663 kcal
- Protides
- 52.5 g
- Glucides
- 69.5 g
- Lipides
- 19.5 g
- Fibre
- 9.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Filet mignon patate douce et mangue
50min
Filet mignon exotique
35min
Poulet à l’ananas à la cubaine
50min
Porc aux abricots secs
55min
Poulet à l'ananas et quinoa
1h
Curry de poulet à l'ananas
35min
Canard aux amandes
40min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1h 30min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Filet mignon aux nectarines
40min