Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.5 31 évaluations
Préparation 25min
Total 40min
4 portions

Ingrédients

  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • de filet de dinde, sans peau en gros morceaux
    500 g
  • d'épinards frais
    100 g
  • de coriandre fraîche effeuillé
    1 bouquet
  • d'eau
    500 g
  • de panais en tagliatelle
    110 g
  • de carottes en tagliatelle
    150 g
  • de courgette en tagliatelle
    150 g
  • de pignons de pin
    50 g
  • de yaourt à la grecque, 0% m.g
    250 g
  • sel
  • poivre moulu

Infos nut. par 1 portion

Calories 324 kcal / 1358 kJ
Protides 40 g
Lipides 12 g
Glucides 11 g

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