Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.9 9 évaluation

Préparation 15min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 169.5 mg

Protides 41.7 g

Calories 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Lipides 31.9 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 17.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS - Viandes et volailles 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Boulettes de viande aux légumes

Boulettes de viande aux légumes

20min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette

20min

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Pastels au thon

Pastels au thon

1h 20min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min

Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce

Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce

35min

Poulet crémeux au citron

Poulet crémeux au citron

30min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40min

Petits flans brocoli et lardons

Petits flans brocoli et lardons

45min