Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 7 évaluations

Préparation 25min

Total 1h 20min

12 pezzi

Ingrédients

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 3.7 mg

Protides 6 g

Calories 720 kJ / 172 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crescere insieme 59 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1 h 30 min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

No ratings

Burger ceci e rucola

40 min

Polpette di grano saraceno e verdure

2 h

Burger di ceci al rosmarino

20 min

Gnocchi di patate (senza uova)

1 h 40 min

Medaglioni vegetariani

1 h 10 min

Ragù di lenticchie

1 h 15 min

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1 h 10 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Polpette di zucca

1 h 30 min

Burger di ceci e verdure

40 min