Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
- 600 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 240 g di farina di ceci
- 1 cucchiaino colmo di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 872.3 kJ / 208.5 kcal
- Protides
- 13.7 g
- Glucides
- 31.7 g
- Lipides
- 3.9 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 654.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tortino di lenticchie
1h
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Burger di ceci e verdure
40min
Burger di barbabietola
1h
Frittata di albumi con zucchine
30min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35min
Sformato vegetale
1h
Burger vegetali
40min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Burger di ceci al rosmarino
20 min