Appareils et accessoires
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
Préparation 5min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
-
300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
240 g di farina di ceci
-
1 cucchiaino colmo di sale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
654.2 mg
Protides
13.7 g
Calories
872.3 kJ /
208.5 kcal
Lipides
3.9 g
Fibre
9.7 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
31.7 g
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31 Recettes
Italie
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