Cottura del miglio

Cottura del miglio

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Préparation 5min

Total 45min

5 porzioni

Ingrédients

300 - 400 g di chicchi di miglio
600 - 800 g di acqua
20 - 35 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 490 mg

Protides 8 g

Calories 1510 kJ / 360 kcal

Lipides 12 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 55 g

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Italie

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