Versions compatibles
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 2 oignons nouveaux (réserver le vert)
- 15 g de gingembre frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de filets de dinde, sans peau, en lanières
- 250 g de nouilles de blé chinoises
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 125 g de beurre de cacahuète
- 2 c. à soupe de miel
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g d'épinards frais
- 30 g de cacahuètes grillées non salées, concassées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2656 kJ / 634 kcal
- Protides
- 44 g
- Glucides
- 51 g
- Lipides
- 28 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Burger de poulet au pain nuage
45min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Tortilla de picadillo
45min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min