Appareils et accessoires
Bowl de salmão e arroz
Préparation 10min
Total 30min
4 doses
Ingrédients
-
lombos de salmão s/ pele (aprox. 150 g a 200 g cada aprox.)4
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
arroz jasmine250 g
-
água1000 g
-
8 c. sopa de molho de sojatamari (molho de soja s/ glúten)8 c. sopa de
-
abacates s/ casca, cortados em metades, e fatiados (0,5 cm aprox.)2
-
maionese50 g
-
molho sriracha30 g
-
sementes de sésamo tostadas (optionnel)4 c. sopa de
-
folhas nori cortadas em pedaços (5x10 cm aprox.)2
-
piripíri coreano em pó (gochugaru) (optionnel)100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
3266.4 mg
Protides
41 g
Calories
3403.7 kJ /
813.5 kcal
Lipides
45.2 g
Fibre
7.9 g
Graisses saturées
8.2 g
Glucides
60.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Teens - Tendências em superalimentos
5 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1h 15min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30min
Panquecas de batata ralada
Pas d’évaluation
Massa de camarão cajun com limão
30min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
One pot de frango com paprika
45min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Frango com molho de limão e arroz
45min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min