Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1400 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo penne
- 30 g azeite, mais q.b. p/ envolver
- 2 dentes de alho
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros, só as folhas
- 200 g natas
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 30 g farinha
- 1 pitada de pimenta
- 300 g miolo de camarão
- 70 g acelga cortada em juliana
- 50 g agrião, só as folhas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2806 kJ / 671 kcal
- Protides
- 31 g
- Glucides
- 71 g
- Lipides
- 29 g
- Graisses saturées
- 13 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 1383 mg
Recettes alternatives
Noodles com caril de camarão e manga
25min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Salada de frango carilado e arroz de coco
50min
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35min
Pappardelle com bacon e alho-francês
30min
Esparguete integral com cebola e acelgas
1h 10min
Creme de legumes versátil
45min
Cogumelos salteados
20min
Penne com húmus e atum
30min
Tagliatelle de brócolos
15min
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min