
Appareils et accessoires
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Préparation 35min
Total 1h 5min
6 portions
Ingrédients
Les tours de légumes rôtis
-
de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte300 g
-
de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")300 g
-
d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées250 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de zeste de citron vert1 c. à café
-
de jus de citron vert, fraîchement pressé20 g
-
de feuilles de persil frais5 g
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de sel¼ c. à café
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de poivre moulu¼ c. à café
La vinaigrette à la tapenade
-
d'olives vertes dénoyautées70 g
-
de câpres au vinaigre10
-
gousse d'ail1
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de feuilles de persil frais5 g
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de thym frais effeuillés2 brins
-
de zeste de citron vert1 c. à café
-
de jus de citron vert, fraîchement pressé20 g
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d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées150 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
208 kcal /
870.3 kJ
Protides
1.9 g
Lipides
17 g
Glucides
14.9 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2.5 g
Sodium
298.8 mg
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