Velouté de gambas, patate douce et carotte

Velouté de gambas, patate douce et carotte

3.9 17 évaluations
Préparation 30min
Total 55min
6 portions

Ingrédients

  • gousse d'ail
    1
  • de coriandre fraîche et un peu pour la finition
    10 g
  • d'échalotes
    70 g
  • de gingembre frais
    10 g
  • d'huile
    30 g
  • gambas
    18
  • d'eau
    800 g
  • de patates douces coupées en morceaux
    350 g
  • de carottes coupées en tronçons
    150 g
  • de sel
    2 pincées
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    60 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 170.2 kcal / 708.7 kJ
Protides 10.7 g
Lipides 9 g
Glucides 10 g
Fibre 2.8 g
Graisses saturées 3 g
Sodium 196 mg

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