Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.4 28 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g

Calories 406 kJ / 97 kcal

Lipides 5 g

Fibre 3 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

35min

Guacamole

5min

Tzatziki

15min

Gazpacho de tomates ancestrales

1h 10min

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

25min

Coleslaw

10min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10min

Couscous de chou-fleur

10min

Houmous de betterave rouge

10min

Salade de chou

10min