Appareils et accessoires
Tempuras de courgette et d'aubergine
Préparation 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
150 g de yaourt à la grecque
-
30 feuilles de coriandre fraîche de menthe fraîche et de persil frais
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ citron jaune le zeste et le jus
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de farine de blé
-
100 g de fécule de maïs
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
300 g d'eau gazeuse
-
2 c. à café de sel
-
1 l d'huile de friture
-
1 courgette en rondelles d'1,5 cm
-
1 aubergine en rondelles d'1,5 cm
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
11 g
Calories
1909 kJ /
456 kcal
Lipides
16 g
Glucides
65 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Pêches pochées à la vanille, yaourt soja vanillé et framboises
25min
Tarte aux fruits de la Passion et au citron
3h 40min
Gâteau fitness aux pommes
1h
Carrés de crumble coco-framboise
40min
Cookies aux peaux de banane
1h 10min
Mijoté de haricots blancs au lard, tartines persillées
13h 40min
Petites mousses Passion
3h 20min
Biscuits au sucre de coco
55min
Vinaigrette au miel et au sésame
20min
Taboulé aux fruits de mer
30min
Tiramisu aux abricots et au miel
4h 40min
Mousse au citron vert façon mojito
3h 15min