Versions compatibles
Houmous de lentilles corail et poivron
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 70 g de lentilles corail sèches entières
- 300 g d'eau
- 70 g de poivron rouge grillé en conserve
- 30 g de tahini
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 727 kJ / 173 kcal
- Protides
- 9.3 g
- Glucides
- 20.2 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 3.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Dhal de lentilles corail
40 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Rillettes de lentilles aux noix
25min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 min
Aubergines tandoori
35 min
Houmous
10min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Curry d'aubergine
50 min
Houmous feta et roquette
10min
Houmous classique ou à la betterave
10min