Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de roquette
- 1 gousse d'ail
- 260 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 50 g de tahini
- 15 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 60 g de feta, coupée en morceaux
- 20 g d'huile de noisette
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 819.2 kJ / 196.3 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 11.7 g
- Lipides
- 13.2 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 334.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pesto d'épinards, pignons et feta
15min
Houmous de betterave
13h 35min
Sirop de vin
Pas d’évaluation
Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais
15min
Houmous de betterave
15min
Gressins au fromage et pesto tout vert
1h 30min
Houmous
10min
Véritables falafels, sauce au tahini
24h 30min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15min
Houmous aux tomates séchées
10min
Houmous classique ou à la betterave
10min