Appareils et accessoires
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Préparation 20min
Total 1h 15min
4 porties
Ingrédients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pindakaas Bosbessen Rolls
Pas d’évaluation
Tarbot met salsasaus
Pas d’évaluation
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1h
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35min
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1h 35min
Kip met rode paprika
1h 5min
Citroensorbet met schuimwijn
10min
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Pas d’évaluation
Varkenslendegebraad met aardappelpuree
1h 15min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50min