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Compote de pommes, butternut et épices

Compote de pommes, butternut et épices
4.7 24 évaluations
Préparation 10min
Total 35min
6 portions
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Ingrédients

  • 500 g de pommes coupées en morceaux
  • 300 g de courge butternut coupée en morceaux
  • 150 g d'eau
  • 60 g de cassonade
  • 1 gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
  • 1 c. à soupe de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de cardamome en poudre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8.7 mg
Protides 1 g
Calories 562.7 kJ / 134 kcal
Lipides 0.5 g
Fibre 3.7 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 31.3 g

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Thermomix® et moi n°34 47 Recettes
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