Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Riz noir à la mangue et au saumon
Préparation 10min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
de mangue détaillée en cubes (env. 2 cm)150 g
-
de jus de citron fraîchement pressé20 g
-
de sel et 1 c. à café1 pincée
-
de moutarde10 g
-
d'huile d'olive extra vierge20 g
-
d'eau1200 g
-
de riz vénéré (temps de cuisson 16-18 min. Voir "Variante(s)")200 g
-
de filets de saumon frais300 g
-
de mangue coupée en cubes (env. 2 cm)150 g
-
de poivre moulu (optionnel)1 - 2 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
428.8 kcal /
1794 kJ
Protides
19.8 g
Lipides
16.8 g
Glucides
49.8 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
3.3 g
Sodium
494.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°35
46 Recettes
France
France
