Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 évaluations

Préparation 10min

Total 55min

6 portions

Ingrédients

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 354.8 mg

Protides 8.5 g

Calories 803.2 kJ / 191.7 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 2.7 g

Glucides 20.8 g

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France

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