Versions compatibles
Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g de persil frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 4 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de poivron vert, détaillé en dés
- 1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
- 2 tomates à farcir
- 4 tournedos
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1652.8 kJ / 396.5 kcal
- Protides
- 32.8 g
- Glucides
- 18.3 g
- Lipides
- 20.5 g
- Graisses saturées
- 11.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 913.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45 min
Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie
35 min
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35 min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1h
Courgette farcie au jambon
50 min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min
Poulet et ratatouille au romarin
40 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min