Appareils et accessoires
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
Préparation 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
20 g de persil frais équeuté
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
4 escalopes de poulet coupées en cubes
-
30 g de jus de citron
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux2 tomates coupées en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
600 g d'eau
-
220 g de riz
-
1 dose de safran
-
80 g de petits pois surgelés80 g de petits pois frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1296.3 mg
Protides
38.8 g
Calories
1970.8 kJ /
467.3 kcal
Lipides
8.8 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°29
48 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Gratin de blé aux légumes
25min
Orecchiette au paprika fumé, sauce au bœuf
1h 15min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30min
Riz aux saucisses de Hong Kong
55min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
Pâtes aux lentilles et à la saucisse
35min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Salade vosgienne
45min
Wok de crevettes
35min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45min
Rigatoni et pesto de mâche
20min