Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

4.5 92 évaluation

Préparation 15min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à café de moutarde
½ botte d'aneth frais
1000 g d'eau
200 g de riz
300 g de petits pois frais écossés
500 g de saumon frais en gros cubes
2 avocats en lamelles
sel
poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 36 g

Calories 3202 kJ / 769 kcal

Lipides 46 g

Glucides 47 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recettes
France

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1h

Salade de courgette, riz et thon

Salade de courgette, riz et thon

25min

Bowl de quinoa et champignons marinés

Bowl de quinoa et champignons marinés

1h 20min

Omelette à la grecque

Omelette à la grecque

35min

Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

40min

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50min

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

45min

Omelette jambon-épinards

Omelette jambon-épinards

35min

Penne aux crevettes, sauce verte

Penne aux crevettes, sauce verte

50min