Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Préparation 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
le jus d'une orange
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
sel
-
poivre moulu
-
400 g de potimarron en cubes
-
8 choux de Bruxelles
-
1 pomme granny-smith en fines tranches
-
½ oignon rouge émincé
-
40 g de raisins secs
-
20 g de graines variées (courge, sésame...)
-
30 g de parmesan
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7 g
Calories
837 kJ /
200 kcal
Lipides
13 g
Glucides
13 g
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