Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 33 évaluations

Préparation 20min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 448 mg

Protides 3 g

Calories 1255 kJ / 307 kcal

Lipides 10 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°26 48 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

45min

Gratin de blé aux légumes

25min

Ragoût veggie de haricots rouges

1h 25min

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

55min

Tortilla légère à la patate douce

50min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

1h

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40min

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

40min

Pâtes au jambon et haricots verts

40min

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

35min

Salade de pâtes aux courgettes

50min

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

45min