Appareils et accessoires
Hummus de judías verdes
Préparation 15min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
300 g de agua
-
200 g de judías verdes planas frescas, en trozos200 g de judías verdes redondas frescas en trozos
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
1 - 2 chiles rojos frescos
-
1 hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 - 2 pellizcos de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
393.9 mg
Protides
4.6 g
Calories
745 kJ /
178 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
5.4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
9.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 140
36 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras
1h 15min
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30min
Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos
2h 5min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Hummus de guisantes con judiones
45min
Hummus de calabacín con habitas
20min
Gazpacho de hummus
2h 5min
Dip de garbanzo y zanahoria
15min
Nido de espagueti con crema de berenjena
40min