Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 125 g de tofu firme en dados de 1 cm
- 30 g de salsa de chile dulce tailandesa
- 100 g de puerro en trozos de 2 cm
- 100 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén y servir)
- 140 g de maíz en conserva escurrido
- 300 g de caldo de verduras
- 1 pellizco de sal
- 10 g de brotes germinados de rábano
- 2 pellizcos de sal en escamas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 542 kJ / 129 kcal
- Protides
- 5.4 g
- Glucides
- 10.1 g
- Lipides
- 7.6 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 678 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de calabacín y anacardos crudivegana
20min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos
2h 5min
Crema de champiñones
20min
Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón
15min
Crema fría de manzana al curry
5h 40min
Crema de calabaza con curry
35min
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35min
Vichyssoise de apio
40min
Crema thai de langostinos y coco
30min